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国際ジャーナル 還暦でジムの指導員に

その記事は、年齢を重ねても運動に取り組む人の励みになろうと、還暦の女性が
湖南市のスポーツジムでインストラクターを務めているのだそうです。

この女性は、7年前にうつ病を患ったそうですが治癒した後、スポーツジムに
通うことで元気を得たそうです。「人はいくつになっても変われることを伝え
たい」と、丁寧に運動法を指導しているということです。

この女性は滋賀県の60歳の女性です。今年の1月からスポーツジムで働いて
いるそうです。年齢が高いジムの利用者からは「年齢も近く話しやすい」「励み
になる」などと信頼を得ています。
この女性は、約20年間、別の町にある製薬会社の工場で働いていたそうですが、
2001年1月から山形県の工場に単身赴任したそうです。赴任して数か月で
人間関係のもつれから「うつ病」になったのです。病院に通いながら勤務したの
ですが病状は改善されず、数年後に退職して自分の生まれ育った地域に戻ったそ
うです。
自宅で療養しつつ、娘さんが利用するスポーツジムに通い始めました。1日30
分ずつ運動していくうちに、むくみが取れ、体と心が軽くなっていくのが実感
できたのだそうです。
そのジムでスタッフを募集していることがきっかけで現在に至るということです。
応募者の中では最年長だったそうですが、「社会のために働きたい」という女性
の強い思いがジム担当者の心に響いたそうです。
その言葉は嘘偽りではなく、今でも多くの同年代の利用者を元気づけているのでは
ないでしょうか。


現代画報社
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